Šaltinis www.zalgiris.lt
Į Kauną jau atvykę „Žalgirio“ komandos naujokai bei Lietuvoje likę žalgiriečiai trečiadienį pradėjo pirmąjį pasiruošimo naujajam sezonui etapą – atliko medicininius tyrimus, o ketvirtadienį rinksis ir į pirmąją treniruotę.
„Žalgirio“ komandos fizinio rengimo treneris Justinas Grainys paaiškino, jog tyrimais siekiama surinkti visą įmanomą informaciją apie žaidėjus, kuri taps svarbia medžiaga treneriams rengiant individualias treniruočių programas.
„Kiekvienais metais atliekame standartizuotus testus. Paprastai kalbant, kuo daugiau informacijos turime, tuo labiau galime akcentuoti silpnąsias žaidėjų savybes. Jau sezono metu individualizuodami krūvius, galime pagerinti krepšininkų būklę“, – teigė J.Grainys.
Jau ketvirtadienį Kaune esantys „Žalgirio“ krepšininkai susirinks į pirmąją treniruotę, kurioje trūks su Lietuvos vyrų krepšinio rinktine pasiruošimą pasaulio taurės turnyrui tęsiančių žalgiriečių Pauliaus Jankūno, Edgaro Ulanovo, Mariaus Grigonio, Luko Lekavičiaus ir Martino Gebeno bei su Australijos rinktine sportuojančio Jocko Landale‘o.
„Pasiruošimas sezonui kiek neįprastas, nes neturime rinktinėse rungtyniaujančių krepšininkų. Mums pagelbės jaunimo komandos žaidėjai. Pirmasis treniruočių ciklas bus skirtas visam įsivažiavimui. Stengsimės akcentuoti tuos dalykus, kuriuos pamatysime šiandien – kokias turime silpnybes. Iš lėto keldami krūvį, judėsime prie krepšinio treniruočių“, – kalbėjo „Žalgirio“ fizinio rengimo treneris.
Tarp komandos naujokų ir jaunųjų krepšininkų pasiruošimą nuo pirmosios fizinio rengimo treniruotės pradės ir tikras komandos veteranas Artūras Milaknis. Šią vasarą krepšininkas turėtą laisvą laiką stengėsi išnaudoti poilsiui ir sportinės formos palaikymui.
„Buvo gana ilga vasara, nors laikas prabėgo išties greitai. Vėl pradedame naują sezoną. Viską, ką planavau, pasidariau – ir pailsėjau, ir pakeliavau. Spėjau prieš sezoną ir padirbėti individualiai, – mintimis dalijosi A.Milaknis. – Ateina tas laikas, kai vėl pasiilgsti krepšinio, skaitai, kas vyksta aplink, kokios komandos, kokiais žaidėjais pildosi. Mūsų komanda taip pat stipriai atsinaujino, todėl viskas yra įdomu. Laukiame rungtynių.“
Tarp praėjusį sezoną komandoje rungtyniavusių krepšininkų pirmoje treniruotėje bus galima išvysti ir amerikietį Thomasą Walkupą, kuris rengiasi savo antrajam karjeros sezonui Kaune.
Krepšininkas pasakojo, jog atostogų metu lankė savo draugus bei giminaičius ir išbandė aktyvaus laisvalaikio pramogas.
„Vasarą nuveikiau daug įvairių dalykų. Stengiausi susitikti su savo draugais, šeima. Turime nedaug laiko, per kurį galime pasidalinti visais savo metų įspūdžiais. Žinoma, bandžiau paruošti ir savo kūną naujajam sezonui. Taip pat turėjau galimybę panardyti su nardymo įranga. Tai man labai patiko. Stengiausi išnaudoti laiką maksimaliai smagiai“, – šypsojosi T.Walkupas.
T.Walkupas tarpsezonio metu kartu su jau buvusiu žalgiriečiu Aaronu White‘u dalyvavo kasmetiniame vasarą JAV rengiamame krepšinio turnyre TBT, kuriame ekipos kovoja dėl 2 milijonų JAV dolerių prizo.
Krepšininkų atstovaujama „Team Hines“ komanda nužygiavo iki turnyro pusfinalio.
„Dar esu šiek tiek išlaikęs žaidybinę formą po to, kai vasarą dalyvavau TBT turnyre. Tarpsezonis buvo labai trumpas, todėl ir nebuvau labai toli atitolęs nuo savo sportinės formos. Buvo smagu vėl žaisti su Aaronu minėtame turnyre. Būtų buvę smagu laimėti tuos 2 milijonus JAV dolerių, bet vis tiek tai buvo smagi patirtis. Smagus laikas“, – pasakojo T.Walkupas.
Video:
