Artėjant pasirengimo stovyklai Turkijoje, „Kauno Žalgirio” ekipos nariai buvo pakviesti atlikti detalius fizinius testus. Šie tyrimai tapo puikiu papildymu anksčiau atliktiems medicininiams patikrinimams.
Specialistų akylai stebimi futbolininkai turėjo įveikti įvairias užduotis, skirtas nustatyti jų jėgos, greičio, pusiausvyros, ištvermės bei raumenų parengties lygį. Surinkta informacija bus itin vertinga planuojant tolesnius pasirengimo etapus.
„Abili” biomechanikos ekspertas dr. Aurelijus Domeika paaiškino testavimo eigą: pradedama nuo 20 metrų sprinto, po to tikrinama pusiausvyra ir atliekamas šuolio į aukštį testas. Pasak specialisto, tai padeda įvertinti funkcinių judesių simetriškumą ir palyginti jėgos pokyčius su ankstesniais sezonais.
A. Domeika išskyrė esminius rodiklius, geriausiai atspindinčius futbolininko fizinę būklę. Anot jo, ypatingą reikšmę turi simetriškumas ir pusiausvyra – būtent šie parametrai tiesiogiai susiję su traumų tikimybe. Lyginant rezultatus su praėjusių metų duomenimis, galima stebėti žaidėjų progresą arba regresą.
Biomechanikos specialistas pabrėžė, kad tokie tyrimai pirmiausia naudingi patiems sportininkams, o ne klubo vadovybei ar treneriams. Testai suteikia galimybę tobulėti ir sumažinti susižeidimų riziką.
„Futbolininkai nuolat patiria įvairaus sunkumo traumas. Be testavimų būtų neįmanoma tinkamai įvertinti visų pavojų. Mus džiugina kasmet matomi rezultatai – jų gerėjimas patvirtina, kad šie tyrimai tikrai duoda naudos
